荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病，它的特点是皮肤上出现红色、瘙痒的丘疹和水肿。荨麻疹有时会自愈，但也有些病例会复发。荨麻疹复发时，我们应该怎么办呢?下面太原肤康中医皮肤病医院的医生将分三个方面进行介绍。
一、寻找致发因素并避免
荨麻疹的复发与过敏有关，因此，我们应该尽量避免接触引发荨麻疹的致敏物质。首先，要注意饮食。一些食物如海鲜、鸡蛋、果酸类食物等，容易引起荨麻疹。在日常饮食中，应该避免过多食用这些食物，并且注意观察自己是不是对某些食物过敏。其次，要注意药物过敏。某些药物如青霉素、磺胺类药物等，容易导致荨麻疹发作。在服用药物之前，建议先进行过敏测试，以避免服用过敏的药物。此外，还应注意避免接触过敏原。如花粉、宠物毛发、尘螨等，都是很多人过敏的物质。如果家中有过敏原，要做好清洁工作，并使用防过敏的措施，如戴口罩、保持室内通风等，以避免荨麻疹发作。
二、积极抗敏治疗
荨麻疹复发时，应积极进行抗敏治疗。首先，使用抗组胺药物来控制症状。抗组胺药物如苯海拉明、氯雷他定等，可以有效减少红疹、瘙痒等症状，缓解患者的不适感。同时，还可以使用局部激素药膏来消除症状。如果病情严重，可以考虑口服激素药物进行治疗。然而，激素药物具有一定的副作用，需要在医生的指导下使用，并且不能长期使用。除了药物治疗，还可以尝试光疗。光疗是一种利用特定波长的光线来治疗疾病的方法，可以有效减少荨麻疹的症状。
三、调整生活方式，提高免疫力
荨麻疹的复发与免疫系统的失调有关，因此，我们应该调整生活方式，提高自身的免疫力。首先，要保持良好的作息习惯。要保证充足的睡眠，避免熬夜，增强体质。其次，要饮食均衡，保持良好的营养。多吃新鲜蔬菜、水果，增加维生素摄入量，有助于提高免疫力。同时，要加强体育锻炼，增强机体的抵抗力。合理的运动可以促进血液循环，增强机体的代谢功能，有助于改善身体的免疫状态。
太原肤康中医皮肤病医院温馨提示您：荨麻疹的复发是一种常见的情况，但我们可以通过寻找致发因素并避免、积极抗敏治疗、调整生活方式等措施来有效应对。在荨麻疹复发时，建议及时就医，接受专业的诊治，以便更好地控制病情。此外，也要根据个体情况采取相应的预防措施，从根本上减少荨麻疹的发作频率，提高生活质量。
